朝晩の気温差が大きくなる秋から冬にかけては、空気が乾燥しやすく、肌のコンディションが揺らぎやすい季節です。特に今年はテレビなどでも「乾燥による肌荒れ」について取り上げられ、話題になっています。空調の効いた室内や屋外の冷たい風など、日常生活の中に乾燥の要因が多く潜んでいるため、早めのケアが大切です。

肌が乾燥すると、バリア機能が低下し、かゆみや赤み、小さな吹き出物などのトラブルが起こりやすくなります。さらに乾燥が続くと、肌のキメが乱れ、メイクのノリが悪くなるなど、美容面にも影響します。こうした状態を防ぐためには、毎日のスキンケアを丁寧に行うことが第一歩です。

保湿力の高い化粧水や乳液、美容液を組み合わせて、肌に水分と油分をしっかり補うことが重要です。特にお風呂上がりや洗顔後は、肌が水分を失いやすいタイミングなので、時間を置かずに保湿を行いましょう。また、外出時はマスクやスカーフで顔周りを乾燥から守るのも有効です。さらに、加湿器を使って室内の湿度を保つなど、環境を整えることも忘れてはいけません。

食生活や睡眠も肌のコンディションを大きく左右します。ビタミンやミネラルを含む食材をバランスよく摂り、しっかりと休養をとることで、内側からも健やかな肌をサポートできます。肌トラブルが気になるときは、無理に自己流で解決しようとせず、専門のスタッフに相談することもおすすめです。

当サロンでは、髪や頭皮だけでなく、お客様の肌の健康も考えたご提案を大切にしています。ヘッドスパやトリートメントの施術中は、リラクゼーションだけでなく血行促進による肌の調子改善にもつながるため、季節の変わり目にぴったりです。髪のケアとあわせて、お肌の調子も整えるサポートをさせていただきます。

乾燥による肌荒れは、正しい知識と毎日の小さな積み重ねで防ぐことが可能です。美しい髪と健やかな肌は、どちらも印象を左右する大切な要素。ぜひ日常のケアを見直し、季節を快適に過ごせる準備をしていきましょう。